Terapie hrou

Mgr. Bc. Alena Čálková

Terapie hrou pomáhá dětem růst zevnitř

Terapie hrou je psychoterapeutický proces, který probíhá prostřednictvím hry – přirozeného jazyka dítěte.
Dítě vede hru. Terapeut vytváří bezpečný a strukturovaný prostor, ve kterém může dítě svobodně vyjadřovat své prožívání.
V terapii hrou dítě obnovuje přirozenou seberegulaci, rozšiřuje uvědomění vlastních emocí, učí se vyjadřovat potřeby přiměřeným způsobem a získává větší jistotu a vnitřní stabilitu.
Bezpečný vztah je hlavním léčivým faktorem.
Dítě potřebuje cítit: Jsem tu. Vidím tě. Rozumím ti. Záleží mi na tobě.

Nejčastější otázky

Co je terapie hrou?

Terapie hrou podporuje přirozenou seberegulaci dítěte. Nejde o běžné hraní ani o výchovné vedení. Jde o terapeutický vztah, který dítěti umožňuje růst.

Pro koho je terapie vhodná?

We organize a variety of skill seminars, sports camps, and more to enrich the lives of our kids.

Jak spolupráce probíhá?

We organize monthly races and runs to raise funds and awareness for our cause.

O mně

Jmenuji se Alena, jsem speciální pedagožka, v současné
době v psychoterapeutickém výcviku a frekventatnka ve výcviku v terapii hrou. Jsem mámou tří dětí a dobře vím, jaké výzvy rodičovství přináší. Díky vlastní terapeutické zkušenosti věřím, že cílem není být dokonalým rodičem, ale dost dobrým rodičem. Někdy však jako rodiče nevíme, anebo již neumíme dětem pomoci vnitřně růst tak, jak by potřebovaly.

V terapii hrou dětem umožňuji vyjádřit emoce a prožitky přirozeným způsobem – skrze hru, v bezpečném a přijímajícím prostředí, bez hodnocení a tlaku. Vedle terapeutické práce píšu dětské knihy, jsem instruktorkou dětské jógy a dlouhodobě se věnuji tématům dětského vývoje a psychologie také jako autorka textů pro rodičovské magazíny (např. Maminka, Betynka, Žena a život).
Pro rodiče chci vytvářet klidné a podporující prostředí, kde se mohou cítit přijati a v bezpečí – s jistotou, že o jejich dítě je citlivě a odborně postaráno.

Jak terapie hrou pomáhá

Terapie hrou může být vhodnou podporou pro děti, které prožívají něco náročného, ale ještě to neumí pojmenovat slovy. Často se to projeví změnou chování, emocí nebo reakcí, které mohou být pro dítě i rodiče vyčerpávající nebo zneklidňující. Podpora může být přínosná například tehdy, když dítě:

prožívá silné emoce, jako je smutek, strach nebo vztek
je velmi citlivé, úzkostné nebo nejisté
má potíže s adaptací (školka, škola, změny v rodině)
reaguje „příliš bouřlivě“ nebo naopak působí staženě a uzavřeně
má potíže ve vztazích s vrstevníky nebo sourozenci
prožilo nebo prožívá zátěžovou či změnovou situaci.

Terapie hrou může být užitečná i tehdy, když rodiče cítí, že „něco není v pořádku“, ale neumí přesně říct co. Intuice rodičů je často velmi přesná a i tento pocit může být dobrým důvodem se ozvat. Důležité je říct, že terapie hrou není o hodnocení dítěte ani o hledání viníka. Je to bezpečný prostor, kde může dítě skrze hru zpracovávat své prožitky a postupně si vytvářet nové způsoby, jak se vztahovat k sobě i ke světu kolem.

CENÍK

Konzultace (rodiče/ZZ)